반응형 전체 글29 공복혈당 정상수치와 낮추는 방법 이것만 알면 끝! 공복 혈당은 평소 생활습관의 식사와 운동의 영향을 받아 조절이 가능합니다. 만약 공복 혈당 수치 조절이 잘 되지 않으면 저혈당 혹은 고혈당이 되어 최악의 경우 당뇨병이 발병할 수도 있습니다. [ 공복 혈당이란? ] 공복 혈당은 공복시 우리 혈액에 포함된 포도당의 농도를 의미합니다. 만약 당뇨병으로 진단받은 상태에서 공복 혈당이 계속 높게 유지된다면 신경장애, 망막질환 등의 합병증이 발병할 수 있기 때문에 공복 혈당을 적정 수치로 조절하는 노력이 필요합니다. [ 인슐린의 중요성 ] 체내 공복 혈당 수치를 낮추는 호르몬은 인슐린이 유일합니다. 인슐린은 췌장에서 생성되는 호르몬으로, 인슐린에 의해 포도당이 근육 등으로 보내저 신체 에너지 등으로 이용됩니다. 우리가 탄수화물이 포함된 일반적인 식사를 할 경우 포.. 2023. 3. 28. 당화혈색소 정상 수치 및 관리 방법 총정리 당화혈색소 정상수치를 정확하게 알고 자신의 당화혈색소 수치를 관리하는 것은 향후 당뇨병을 예방하는데 있어서 필수적인 관리방법입니다. 당화혈색소에 관한 건강 정보를 상세히 알려드립니다. [ 당화혈색소란? ] 당화혈색소란 체내 포도당과 적혈구의 혈색소(헤모글로빈)가 결합한 성분(HbA1c)을 의미합니다. 일반적으로 체내 혈당 수치가 오를 경우 포도당과 혈색소가 더 쉽게 결합합니다. 당화혈색소 수치는 최근 우리 몸의 혈당 변화를 알 수 있는 매우 중요한 건강 수치일 것입니다. 실제로 당화혈색소는 건강 검진의 기본 검사 항목 중의 하나로 구성됩니다. 체내 적혈구의 수명은 약 120일 정도이고, 그 기간 동안 적혈구의 헤모글로빈은 포도당과 결합합니다. 따라서 당화혈색소 수치를 통해 우리는 최근 1~2개월 간의 혈.. 2023. 3. 22. [법률 상식] 지급명령 신청 방법 및 절차 총정리 지급명령은 채권자가 채무자를 대상으로 부채 금액에 대하여 지급을 명령하는 법적 절차를 의미합니다. 지급명령 신청의 방법 및 절차를 자세하게 안내드립니다. [ 지급명령이란? ] 지급명령이란 금전, 유가증권 등을 비롯한 일정한 규모의 부채에 대하여 채권자가 일방적인 지급 신청을 하고, 적법한 절차에 따라 채무자에게 그 지급을 명하는 과정을 의미합니다. 통상적으로 독촉절차로도 알려져 있습니다. 지급명령 신청이 확정되면 채권자는 통보되는 지급명령에 따라 채무자의 재산에 대하여 강제집행 신청을 할 수 있습니다. [ 지급명령 절차 ] 지급명령 신청은 1. 지급명령신청서 제출 2. 법원의 서면 심사 3. 채무자 대상 지급명령 송달 4. 지급명령 확정 총 4단계에 걸쳐 진행됩니다. 채권자는 지급명령 신청을 위해서는 지.. 2023. 3. 19. 락토페린의 놀라운 효능 6가지 꼭 확인하세요! 최근 락토페린이 건강 유지에 보여주는 뛰어난 효능으로 인해 많은 분들이 관심을 가지고 있습니다. 락토페린이 무엇인지, 락토페린이 신체이 주는 뛰어는 건강 효과를 총정리하여 안내드립니다. [ 락토페린이란? ] 락토페린은 주요 포유류의 초유에 다량 함유되어 있는 유익한 단백질입니다. 락토페린은 유해한 균 혹은 바이러스에 대항하는 성질이 강하고 특히 아직 면역력이 형성되지 않은 신생아들을 지켜주는데 매우 중요한 역할을 합니다. 최근에는 신체 면역력을 높이길 희망하는 중장년층에 락토페린의 뛰어난 효능이 주목받고 있습니다. [ 락토페린의 효능 ] 시중에서 구매할 수 있는 락토페린을 섭취함으로써 얻을 수 있는 효능 6가지를 알려드리겠습니다. (1) 대사 증후군을 치료한다 연구 결과에 따르면 대사 증후군을 앓고 있는.. 2023. 3. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
